O Gotas de Luz é uma biblioteca com 150 meditações guiadas prontas para você levar para a sua aula — com a locução escrita, o áudio comigo como referência e a orientação de condução de cada prática.
Acesso por 12 meses · Garantia de 7 dias · Presencial ou online
Quinta-feira, 18h40
Você já montou a sequência. Já sabe as técnicas corporais. Já separou a música. Mas na hora de fechar a aula bate aquela pergunta que se repete toda semana:
“Que meditação eu vou conduzir hoje?”
E aí acontece o que acontece com quase toda professora: você improvisa. Ou repete pela quarta vez aquela mesma condução que você já sabe de cor — porque é a única que você tem segurança de fazer.
O aluno não vai reclamar. Ele provavelmente nem vai comentar. Mas ele percebe. E o que ele sente é sutil: a aula começa a parecer sempre a mesma. A meditação vira o pedacinho do final que ninguém espera com vontade.
Não é falta de capacidade. É falta de repertório. Ninguém consegue criar uma condução nova toda semana, do zero, com a agenda cheia de aulas, deslocamento, planejamento e mais um monte de coisa.
O que quase ninguém te conta
É por isso que a internet está cheia de PDF com “100 meditações” e mesmo assim a professora continua insegura na hora de conduzir.
Você pode ter um texto maravilhoso na sua frente e, ainda assim, falar rápido demais. Não dar tempo do aluno criar a imagem. Explicar uma técnica enquanto ele já deveria estar praticando. Ou ficar tão presa na leitura que deixa de perceber a turma.
E também acontece o contrário: uma locução simples, nas mãos de uma professora presente e segura, vira o momento mais especial da aula.
O Gotas de Luz nasceu dessa diferença. Ele não te entrega só 150 textos. Ele te entrega os textos, os áudios — que você pode tocar na aula ou usar pra estudar como aquilo soa quando é bem conduzido — e o método pra fazer isso com a sua voz.
O que você recebe
A orientação prática pra você usar o material como professora — não como mais um curso pra estudar.
As 150 locuções organizadas em um único material, prontas para você seguir durante a aula.
150 áudios com as meditações conduzidas por mim. Use dos dois jeitos, conforme o dia pedir.
Por dentro do material
Páginas reais do Gotas de Luz — do índice das 150 práticas até o quadro de orientação que existe em cada uma delas.
O método de condução
Cinco etapas que transformam um texto pronto em repertório de professora. Está tudo no Comece por Aqui.
Leia a locução inteira antes. Descubra onde ela começa, pra onde leva, qual é o ponto principal e como termina. Se tiver técnica dentro — respiração, mantra, visualização em etapas — certifique-se de que você sabe fazer.
Saia do lugar de professora e vivencie a prática comigo, pelo áudio. Depois escute de novo, agora com ouvido de professora: onde eu diminuo o ritmo, onde existe silêncio, quando a voz muda de energia.
Ambiente pronto, música escolhida, tempo definido. A pergunta certa não é “como eu devo falar uma meditação?”, é “como esta meditação pede para ser falada?”
Dê tempo pra experiência acontecer — quanto maior a imagem que você pediu, maior o espaço depois dela. E continue observando a turma: o roteiro orienta você, a turma informa você.
Antes de começar, você já precisa saber como termina. A última frase não é o fim da experiência. Pense no pouso — a saída também faz parte da condução.
Experimente a prática antes de conduzir. Não se aprende a técnica enquanto se ensina a técnica.
Regra da Pati
“Não aprenda a técnica enquanto ensina a técnica. Experimente antes.”
A biblioteca
Você não escolhe por título bonito. Escolhe pelo que a sua turma precisa naquele dia — seja ela de SwáSthya Yôga ou de qualquer outra linha.
E ainda: mindfulness, meditação transcendental, limpeza energética, equilíbrio emocional, criatividade, propósito — além de práticas para datas especiais, como Páscoa e Dia das Mães.
Antes de decidir
Quem grava as 150
Sou professora de Yôga desde 2011 e mentora de professoras de Yôga desde 2018. Ajudo professoras a conquistarem alunas e viverem de Yôga com consistência, sem abrir mão da essência da prática.
Sou a voz por trás das 150 meditações deste material — cada uma conduzida com anos de experiência ensinando SwáSthya Yôga e formando professoras para uma carreira sólida.
O Gotas de Luz não foi feito pra substituir a professora. Foi feito pra dar repertório pra ela. O texto oferece o caminho. O áudio oferece uma referência. E a professora continua sendo você.
A oferta
Gotas de Luz
Compra segura pela Hotmart · Cartão, Pix ou boleto
Acesso liberado no seu e-mail logo após a confirmação
Garantia Abra e Confira
Você tem 7 dias pra ler o livro, ouvir os áudios e conduzir a primeira meditação com a sua turma. Se sentir que não é pra você, pede o reembolso pela própria Hotmart e recebe 100% do valor de volta — sem precisar justificar nada pra mim.
Dúvidas
O material foi feito pra quem conduz aula. Se você já dá aula — mesmo que há pouco tempo — ele serve. Se você ainda está em formação, também serve: você vai chegar na sua primeira turma com repertório na mão e com método de condução, em vez de improvisar.
Sim, à vontade — é exatamente pra isso que o material existe. Use nas suas aulas, presenciais ou online, quantas vezes quiser, com quantas turmas quiser. Ele foi feito pra virar ferramenta de trabalho da professora.
A única coisa que não vale é republicar, revender ou distribuir o livro como se fosse de autoria sua. Usar em aula é o objetivo; assinar embaixo é que não.
Os dois — e essa é uma das melhores partes do material. Você pode tocar o áudio direto na sua aula, presencial ou online, e praticar junto com a turma. Isso salva o dia em que você chegou sem voz, quer participar da prática ou está com a turma no online.
E pode usar o mesmo áudio como referência de estudo: ouvir como eu conduzi, observar onde eu diminuo o ritmo, onde deixo silêncio e como faço as transições — pra depois conduzir com a sua própria voz, a partir da locução escrita.
Não. O texto está ali justamente pra você seguir. E você também não precisa dominar as 150 antes de começar — a ideia é abrir, escolher a que combina com o momento da sua turma, preparar e conduzir. Uma de cada vez.
As meditações são conduzidas dentro da minha experiência com o SwáSthya Yôga, mas as práticas em si são de meditação, respiração, concentração e visualização — aplicáveis em qualquer linha que abra espaço pra essas técnicas dentro da aula. Também funcionam muito bem em aula de personal, presencial ou online.
Vale se o seu incômodo for variedade e preparo, não falta de capacidade. Mesmo quem conduz bem tende a girar em torno de um punhado de práticas conhecidas. Aqui você passa a ter 150 opções organizadas por intenção, com o ponto de atenção de cada condução já mapeado — e um áudio de referência pra comparar com a sua leitura.
12 meses de acesso ao livro, aos 150 áudios e ao Comece por Aqui — tempo de sobra pra rodar o material inteiro com as suas turmas mais de uma vez.
O acesso chega no seu e-mail logo após a confirmação do pagamento. Você entra na sua conta da Hotmart e encontra o material lá, disponível em qualquer aparelho — computador, tablet ou celular.
Não. Gotas de Luz é aprimoramento profissional para professoras de Yôga já formadas. Não substitui a formação e não habilita ninguém a lecionar: para dar aula é necessário um curso de formação base em Yôga, com certificado e devidamente aprovada. Se você ainda não tem formação, o caminho é a Formação VYP.
Você tem 7 dias de garantia. Abre tudo, ouve, testa numa aula. Se não fizer sentido, pede o reembolso pela Hotmart e recebe 100% do valor de volta, sem justificativa.
Última coisa
Você não precisa decorar locução nenhuma. Não precisa criar uma condução nova toda semana. Não precisa começar a aula pensando “que meditação eu vou conduzir hoje?”.
O texto oferece o caminho. O áudio oferece uma referência. E a professora continua sendo você.
Acesso por 12 meses · Garantia de 7 dias · Compra segura pela Hotmart
P.S. — Pensa na próxima quinta-feira, 18h40. Ou você abre o índice, escolhe “O Lago Interior” porque a turma chegou acelerada, lê a orientação em trinta segundos e conduz com segurança. Ou você improvisa de novo a mesma de sempre. A diferença entre as duas quintas-feiras custa R$ 20,37 por mês.
P.P.S. — Se você abrir tudo e sentir que não era o que esperava, tem 7 dias pra pedir seu dinheiro de volta. O risco de testar é zero. O de continuar improvisando, não.